Corpi in movimento
Insegnante Noemi Valente
Quando Giovedì 18.00 – 19.00
Costi 30 € mensili
Il corso
Un invito ad entrare in uno spazio dove il corpo può abbandonare le tensioni e raccontarsi attraverso la danza.
Il corso “Corpi in Movimento” nasce dal desiderio di accompagnare le persone nella scoperta del proprio modo unico di muoversi, attraverso la danza.
Lavoreremo su tecniche di floorwork, release, sequenze fluide e movimenti progressivamente più complessi, creando un percorso in cui energia, espressività e creatività si intrecciano, e in cui ogni partecipante può valorizzare le proprie caratteristiche e la propria attitudine personale.
Questa pratica diventa uno strumento di relazione: con sé stessi, con l’ambiente e con le altre persone offrendo un’esperienza inclusiva e aperta a chiunque desideri muoversi e sperimentare, in cui il movimento diventa occasione di espressione, benessere, socialità e scoperta. L’obiettivo è guidare le persone nel viaggio della consapevolezza corporea, della fluidità e dell’autenticità pur seguendo una traccia comune. Con il floorwork si esplora la relazione con il pavimento e la gravità, mentre il release aiuta a sciogliere tensioni e rendere il movimento più armonico e naturale. Le difficoltà progressive stimolano coordinazione, equilibrio e fiducia, sempre rispettando il range di capacità del gruppo.
Col passare del tempo sarà possibile sperimentare improvvisazione e creazione personale, stimolando la creatività e il dialogo tra corpo, musica e spazio. La danza diventa così anche uno strumento per migliorare il rapporto con sé, con lo spazio che ci circonda e con le altre persone, creando momenti di connessione autentica e libera espressione.
NOEMI VALENTE
Danzatrice, insegnante di danza e trainer certificata Gyrotonic®. Si è formata presso l’Accademia Nazionale di Danza di Roma e ha partecipato al Master in Tecniche dell’Improvvisazione Coreutico-Musicale – Cantiere Infinito. Nel suo percorso ha lavorato presso diverse compagnie di danza e enti lirici, con le quali continua a collaborare ed è appassionata di diverse discipline, tra cui swing e danze Jazz, Tai Chi, Kinomichi e Circo Contemporaneo. Porta queste esperienze nel laboratorio per arricchire la pratica, stimolare la creatività e trovare una strada per la consapevolezza corporea di chi partecipa.