Giocoleria per adulti
Corso di giocoleria Adulti
La giocoleria e’ l’arte di manipolare con destrezza uno o più oggetti
La manipolazione degli oggetti da parte del giocoliere può comprendere sia lanci in aria, che ecquilibrismi degli attrezzi sul corpo.
La giocoleria è un’attività divertente e gratificante che porta molte emozioni positive e allevia i pensieri e lo stress, consentendo di sviluppare la concentrazione e la coordinazione,la crescita personale e sociale, salute mentale ed emotiva.
Il tutto in un’atmosfera non competitiva e divertente.
I benefici corporei della giocoleria:
Coordinazione del movimento, allenamento dell’equilibrio, migliora la vista, ambidestrismo, coordinazione occhio-mano, percezione della profondità, visione periferica, equilibrio neuro muscolare, rapidità nei riflessi, maggiore messa a fuoco, concentrazione, pazienza, miglioramento della forza e della resistenza muscolare.
I benefici Emotivi: Imparare la giocoleria può creare un senso di realizzazione e aumentare l’autostima. Può essere un grande costruttore di fiducia. Le competenze di base possono essere apprese molto rapidamente e la maggior parte delle persone scoprirà di poter fare qualcosa che prima pensava fosse “impossibile”.
Persistenza e perseveranza: quando fai il giocoliere, farai cadere la palla più volte. Nonc’è modo di evitarlo. Presto imparerai che gli errori e i fallimenti sono solo una parte della vita e una parte della strada verso il successo. All’improvviso,le cadute / errori non contano e impari a goderti la strada del successo.
Fare amicizia: chiunque si destreggerà con le giocoleria, impara la condivisione, lo scambio di competenze e sarà in grado di trovare altri con interessi comuni e oltre la tua curva di apprendimento sarete in grado di insegnarvi reciprocamente trucchi e abilità, imparando giochi in coppia e collettivi. Ciò porterà alla formazione di legami più forti.
La giocoleria migliora l’umore e normalizza il benessere!
Il corso è strutturato in 4 Fasi:
Riscaldamento e Concentrazione
Tecniche di giocoleria
Libero allenamento,
Creazione Rilassamento e Stretching.
Il corso si tiene il lunedì alle 19 ed ha un costo di 40 euro al mese
Per informazioni ed iscrizioni
info@cipalessandrino.org
